Influência do treinamento resistido em pessoas com Síndrome de Down – uma revisão sistemática

Resumo

Pessoas com síndrome de Down (SD) apresentam redução da força muscular quando comparadas a seus pares sem deficiência e àquelas com deficiência intelectual sem SD. Diante disso, o objetivo deste estudo foi realizar uma revisão sistemática da literatura abordando a influência do treinamento resistido em pessoas com SD, destacando os protocolos utilizados e seus efeitos na aptidão física. A busca na literatura ocorreu em oito bases de dados eletrônicas – Scopus, Medline-Pubmed, Web of Science, SportDiscus, Cinahl, Academic Search Premier, Scielo, e Lilacs. Os critérios de inclusão foram: (a) população investigada com SD (sem restrições de idade ou gênero), (b) intervenção apenas com treinamento resistido, (c) população investigada sem diagnóstico de outras deficiências motoras e sensoriais associadas, e (d) estudos a partir do ano de 1990. Foram selecionados oito estudos, sendo que um avaliou a influência do treinamento resistido na força muscular e no equilíbrio, cinco apresentaram enfoque na avaliação apenas da força muscular e dois na composição corporal. Assim, detectou-se escassez de pesquisas relativas aos efeitos de programas de treinamentos com pesos para a população com SD. Todos os protocolos atentaram para as condições clínicas associadas que dificultariam a realização dos testes e atividades com pesos. Nos estudo existentes houve maior participação de indivíduos do sexo masculino (61,9%) em comparação ao feminino (38,1%). Os resultados apontaram benefícios do treinamento resistido aumentando a força e o equilíbrio e modificando favoravelmente a composição corporal dos indivíduos com SD.